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살롱 일기

  • 2020/4/10
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禍福는 규할 줄과 같은


평소보다 매우 신세를지고 있습니다. CustomerSuccessGroup Tokyo Unit THE SALON의 아사쿠라입니다.최근 코로나의 영향인가, 아니면 어쩌면
정서 불안정한 분잘 보입니다.



외출 규제나 텔레워크 등이 늘어나 평소의 스트레스나 불만 등이 축적되어 정신면에 영향을 받을까 생각합니다.그것은 어쩔 수 없는 것이라고 생각합니다만 아웃도어계의 취미가 있는 분에게 있어서는 힘들군요.가는 나도 로드 바이크가 취미로 해, 그것이 할 수 없고 외출욕이 축적하고 있습니다(웃음) 스트레스 발산을 위해서는 새로운 취미나 지금의 환경에서도 할 수 있는 것을 찾아내면 좋다 에서 보았으므로 최근에 사랑 해요.三国 志전국계 게임구매
휴가의 날에는 아사쿠라 성에 농성하고 있습니다 (웃음)

그런데 정신적 인 이야기입니다.감정 통제그렇다고 하는 것은 사회인으로서는 당연한 일이라고 생각합니다만, 그 당연한 것이 좀처럼 어려웠거나 합니다.그렇다면 어떻게해야합니까?

말에 내는 것이라고 합니다.

감정을 내는 것이 아니라 그때의 상황을 말로 내면
다소, 객관적이 되어, 자신을 재검토하는 시간이 생긴다고 합니다.

그래서 화가 났을 때나 슬픈 때는 말에 내면 좋다고 합니다(제설 있음)

하지만 그 상황을 생각하면 조금 재미있어요 (웃음)아사쿠라화가 나서 울 것 같을 때, 갑자기「자신의 실수 탓에 굉장히 화가 났어! 잘 안 했던 것이 억울하고 슬프다!!」
라든지 말해요?불에 기름이네요 (웃음)
말도 토해내는 타이밍과 장소선택하는 것이 좋을 것 같습니다 (웃음).좌절스트레스가 축적되어 버릴지도 모르지만,
능숙하게 감정의 컨트롤을 해 나가면 분명 자신이나 타인에게의 스트레스는 적어질까 생각합니다.

행복하거나 불행하거나 여러가지 심정의 변화는 있습니다만 결국,앞뒤 일체,禍福는 규할 줄과 같은라고 생각하기 때문에 지금을 소중히 살아 가면 좋다고 생각되는 오늘 요즘입니다.계속해서 잘 부탁드립니다.

CustomerSuccessGroup Tokyo Unit THE SALON 아사쿠라 케이(아사쿠라 케이)

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